Московская одиссея

Культурный кодДеталиМосковская одиссея

Москва глазами актеров: любимые места Гоши Куценко, Наталии Орейро и Славы Копейкина в столице

Гоше Куценко нравится прогуливаться по Воробьевым горам. Ирине Горбачевой — лежать с друзьями на лужайке у ГЭС-2 и пить кофе. А Дмитрий Лысенков признается, что любит… кладбища. Поэтому в топе его локаций — Новодевичье и Ваганьковское. «Московские новости» рассказывают, какие места в столице особенно дороги известным актерам и актрисам. 

Любимые места Гоши Куценко в Москве

  • «Винзавод» на Курской. «Здесь у меня база музыкальная, мы здесь уже 15 лет, я уже не могу без него», говорит Гоша Куценко, который с конца 2010-х развивает собственный музыкальный проект «ГК». 
  • «Мосфильм». Этот пункт в списке актер объясняет просто: «Там мое киносердце». 
  • Воробьевы горы. Гоша Куценко живет неподалеку и любит прогуливаться по высокому правому берегу Москвы-реки. 
Вид на Воробьевы горы
Вид на Воробьевы горы
Фото: Владимир Смирнов / ТАСС

Я бы хотел видеть столицу через 10 лет со мной, гуляющим по ее улицам, со своими детьми. Счастливую, мирную, красивую. Я даже не могу представить, какой она будет, если будет развиваться так, как она развивается последние 10–15 лет.

Гоша Куценко 

Любимые места Ирины Горбачевой в Москве

  • Пространство «Рихтер». «Здесь классная атмосфера, классная аудитория», отмечает актриса: летом и весной на улице сидят люди, есть маленький огород, а в подвале организовали место, где проходят выставки работ разных художников, которые собирают по всей России.  
  • Кинотеатр «Художественный». Ирина Горбачева любит не только смотреть кино (особенно — фестивальное с переводом), но и заглядывать в местный ресторан. «Очень красиво, вкусно, камерно — идеальное место», объясняет актриса. 
  • ГЭС-2. Арт-пространство Ирина Горбачева ценит за то, что там всегда «светло, стильно и интересно». Рассказывает, что часто приходит с друзьями полежать на лужайке рядом с ГЭС-2 — выпить кофе и пообщаться на свежем воздухе в центре Москвы. 
ГЭС-2
ГЭС-2
Фото: Александр Казаков / ТАСС

Любимые места Павла и Зои Деревянко в Москве

Павел Деревянко, не раздумывая, отвечает: «Я всю Москву люблю, очень». Актеру и его жене особенно нравятся центр города, Воробьевы горы и Чистые пруды — в этом их вкусы сходятся. А вот для описания столицы каждый из них выбрал свое слово: Павел назвал ее «офигенной», а Зоя — «гостеприимной».

Чистые пруды
Чистые пруды
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»

Любимые места Ивана Охлобыстина в Москве

Первым среди своих фаворитов актер называет Тушино. В 2023 году Иван Охлобыстин даже выпустил фантастический роман под названием «Великая тушинская зга», который переносит читателей в его любимый район в 1980-х. 

Музей-заповедник «Коломенское»
Музей-заповедник «Коломенское»
Фото: Алена Бжахова / ТАСС

Помимо Тушино, в списке Охлобыстина — Коломенское, Москворечье и кинотеатр «Мечта». А столицу будущего он видит без хрущевок — считает их «дико некрасивыми». 

Я никогда не любил вот эту эстетику — бетон и цинк. Даже целоваться на фоне этого неприятно! 

Иван Охлобыстин 

Любимые места Наталии Орейро в Москве

У уругвайской актрисы и певицы список внушительный. Сначала Наталия Орейро вспоминает Красную площадь и собор Василия Блаженного: «Это первое, что я увидела в Москве». Следом — Кремль («первое место, в котором у меня был концерт») и Москву-реку. И, наконец, Большой театр. 

Большой театр
Большой театр
Фото: Сергей Карпухин / ТАСС

Это место, которое я смогла увидеть изнутри. Для меня сделали специальный тур, был аргентинский балерун. Мне всегда говорили, что я должна туда съездить. И это, конечно, меня поразило. 

Наталия Орейро 

Любимые места Дмитрия Чеботарева в Москве

«Лучшая!» — так актер одним словом описывает Москву. Любимые места Дмитрия Чеботарева в столице — Патриарший мост, Воробьевы горы и Пушкинский музей. А через 10 лет он видит ее «продолжающей развиваться и превращаться в лучший город Земли». 

Патриарший мост
Патриарший мост
Фото: Александр Гришин / ТАСС

Любимые места Славы Копейкина в Москве

  • Район Большой Никитской и переулок Малый Кисловский. Их Слава Копейкин называет в первую очередь — именно там учился актер, которого многие знают как Турбо из сериала «Слово пацана». 
Большая Никитская улица
Большая Никитская улица
Фото: Виктория Вотоновская / ТАСС
  • Южное Измайлово. Там Слава Копейкин родился и жил примерно до 20 лет. Но до сих пор приезжает к родителям, гуляет, ностальгирует и удивляется, «как хорошо там все отстраивается». 
  • Сад «Эрмитаж» — один из центров культурной жизни Москвы.  

[Через 10 лет Москва] будет теплее. Чище уже некуда. Будет технологичней намного, я думаю, но так же красиво. 

Слава Копейкин 

Любимые места Дмитрия Лысенкова в Москве

  • МГУ на Воробьевых горах. Актер всегда хотел там жить и даже некоторое время все-таки жил. Теперь говорит, что его «география» простирается от Дворца пионеров до самого «Мосфильма» — все Воробьевы горы и МГУ. 
Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова
МГУ им. М. В. Ломоносова
Фото: Олег Елков / ТАСС

«Я люблю кладбища», вдобавок признается Дмитрий Лысенков. Поэтому в свой топ он включает Новодевичье, Ваганьковское и некрополь Донского монастыря. А на третьем месте у актера — Фрунзенская набережная. 

Любимые места Екатерины Волковой в Москве 

В списке у актрисы — локации, расположенные в центре Москвы: Екатерине Волковой нравятся Патриаршие пруды, Тверской бульвар и Делегатский парк — зеленое пространство для детей неподалеку от метро «Новослободская», куда часто приходят семьями. Там есть горки, качели и спортивные площадки. 

Тверской бульвар
Тверской бульвар
Фото: Валерий Шарифулин / ТАСС

Размышляя о том, какой будет столица через 10 лет, Екатерина Волкова говорит: «Я надеюсь, что будет меньше пробок, больше пешеходных зон и еще больше озеленения, цветов».

Любимые места Евгения Миронова в Москве

Актер рассказывает, что любит гулять по неизведанным, не самым популярным паркам Москвы. А к любимым локациям в столице относит Чистые пруды, рядом с которыми живет, «очень красивый» Петровский переулок, где находится Театр Наций, и ВДНХ. 

ВДНХ
ВДНХ
Фото: Владимир Смирнов / ТАСС

Столица у Евгения Миронова ассоциируется со словом «сердце». 

С одной стороны, я представляю, что это какой-то будет, наверное, очень крутой город. Он сейчас самый крутой в мире, я считаю, но будет еще. С другой стороны, мне хотелось бы, чтобы мы сохранили и не разрушили памятники наши, нашу старину. Чтобы дух сохранился, а при этом жили по современным технологиям. 

Евгений Миронов 

Еще один актерский гид по столице собрали здесь: где любит гулять Иван Янковский, Анна Михалкова и Маш Милаш.

Фото обложки: Владимир Смирнов / ТАСС

МоскваДеталиМосковская одиссея

Спорт и шоу продолжаются: спорткомплексу «Лужники» исполнилось 70 лет

«Лужники» — вот уже 70 лет не столько название местности, сколько бренд. Арена Центрального стадиона им. Ленина видела множество исторических событий, от фестиваля 1957 года до финала ЧМ по футболу в 2018-м. И артистов, от Виктора Цоя до Майкла Джексона. Вспоминаем основные вехи истории стадиона и рассказываем, что происходит в спорткомплексе сейчас.

Когда был построен спорткомплекс «Лужники»

Центральный стадион им. В. И. Ленина торжественно открылся 31 июля 1956 года. Самый крупный на тот момент в СССР спорткомплекс был построен в крайне сжатые сроки: решение Совета Министров о его возведении было принято 23 декабря 1954 года. 

Вопрос о строительстве в Москве главного стадиона Советского Союза встал после открытия «железного занавеса» в области спорта: еще в 1952 году советские спортсмены впервые участвовали в Олимпийских играх в Хельсинки и привезли оттуда 71 медаль (из которых 22 золотые). Спорт высоких достижений именно тогда стал приоритетным для национального престижа СССР на международной арене. Кроме того, Москва как столица социалистического блока снова, как и в довоенные годы, приобретала международный размах — готовились такие мероприятия, как IV Всемирный фестиваль молодежи и студентов. Для всего этого был необходим стадион мирового класса. 

Когда был построен спорткомплекс «Лужники»
Фото: Фотоархив спортивного комплекса «Лужники»

Место для будущей арены-гиганта было выбрано еще весной 1954 года — к проектированию приступил коллектив под руководством Александра Власова (тогдашнего главного архитектора Москвы, автора архитектурной части Крымского моста и генплана застраивавшегося в 1950-е юго-запада столицы). 

В группу вошли также Игорь Рожин (до войны участвовавший в проектировании Дворца Советов, а после Лужников курировавший строительство Зеленограда), Николай Уллас (автор застройки Комсомольского проспекта и района университета), Александр Хряков (соавтор главного здания МГУ им. Ломоносова). Команду инженеров на проекте возглавляли Всеволод Насонов, также начинавший с проектирования довоенного Дворца Советов, и мастер по спортивным сооружениям Николай Резников. 

Половина этого коллектива, а именно Рожин, Хряков и Насонов, ранее работали под руководством или в тесной связке с автором высотки МГУ и более скромного, но очень похожего здания в Варшаве Львом Рудневым. Сам мэтр в это время завершал варшавский проект, да и по возрасту, видимо, вряд ли смог бы взяться за столь масштабное дело — Рудневу в 1955 году исполнилось 70 лет, а годом позже мастера не стало. 

8 мая 1954 года команда Власова разработала два варианта застройки — полномасштабный, на 160 га и 420 млн рублей, и более скромный, где за 225 млн рублей предполагалось освоить и благоустроить площадь в 60 га. Выбор был за Екатериной Фурцевой, которая в истории больше известна как министр культуры СССР с 1960 по 1974 год, а в 1955–1957 годах возглавляла Московский горком КПСС. Зеленый свет был дан «богатому» проекту. 

Работа над детальным проектом началась в январе 1955 года и продолжалась всего 90 суток. До этого авторы побывали на крупных стадионах Англии, ГДР и Швеции — в том числе Stamford Bridge (Лондон) и Стокгольмском олимпийском стадионе. Одновременно со спортивным комплексом в Лужниках проектировалась новая магистраль, ведущая к ним и далее на юго-запад от Садового кольца, а также юго-западный радиус нынешней Сокольнической линии метро со станциями «Фрунзенская» и «Спортивная». 

Сами строительные работы заняли 450 суток — стройплощадка действовала без выходных и в три смены. Чтобы обеспечить приоритет работ, стройка была объявлена ударной комсомольской. На ней работали около 15 тыс. строителей. На стройке можно было с нуля обучиться на бульдозериста, бетонщика, каменщика, экскаваторщика, монтажника. Строительные материалы поступали со всего СССР, от Прибалтики до Армении. Чтобы поднять уровень бывшего заливного луга, на площадку привезли около 3 млн куб. метров грунта (прежде всего со строительства метрополитена), в землю вбили 10 тыс. свай. При строительстве снесли единственное исторически значимое здание старых Лужников — Тихвинскую церковь, построенную в середине XVIII века. На ее месте и построена Большая спортивная арена. 

Что было в Лужниках до появления стадиона 

Первое упоминание о Лужниках датировано еще XV веком. Это была достаточно обширная территория к юго-западу от Москвы, которая стала активно застраиваться к началу XVII века. Считается, что название этих земель пошло от обширных лугов в излучине реки Москвы. 

Еще в 1920-х годах предполагалось строить здесь грандиозный Международный Красный стадион, впервые идею высказал в 1924 году Алексей Щусев, предложив свой проект генплана реконструкции Москвы. Построить, однако, успели только футбольную площадку и агиттеатр. После этого началось сползание грунта, и стройку приостановили, а в связи с нехваткой бюджета отменили вовсе.

К XX веку Лужники считались обособленной и практически заброшенной территорией за Окружной железной дорогой. Еще в начале 1950-х годов там действовал колхоз, выращивавший овощи. Излучина реки прекрасно подходила под строительство спортивного комплекса, хотя во избежание попадания в фундамент грунтовых вод и наводнений строительную площадку подняли на полтора метра. Еще до начала строительства уровень Лужников подняли за счет ссыпания туда грунта от строительства первых очередей Московского метрополитена.

Открытие и первый матч

В первый день работы стадиона, 31 июля 1956 года, на Большой спортивной арене, после шоу гимнастов, акробатов и легкоатлетов (тогда еще были живы традиции парадов физкультурников), прошел первый футбольный матч: это была товарищеская встреча сборных СССР и КНР. В тот же день на арене был поставлен первый рекорд: легендарный уже тогда стайер Владимир Куц пробежал 10-километровку за 28 минут и 57,8 секунды.

Открытие и первый матч в "Лужниках"
Фото: Фотоархив спортивного комплекса «Лужники»

В первые годы работы Центральный стадион им. В. И. Ленина состоял из Большой и Малой спортивных арен, Дворца спорта, бассейна и нескольких открытых спортивных площадок. В этой конфигурации Лужники принимали соревнования по 20 видам спорта, от легкой атлетики до хоккея. На арене в первые годы прошли чемпионаты мира по спортивной гимнастике (1958), баскетболу (1959) и, вслед за первой, II Спартакиада Народов СССР. 

Самые знаменитые матчи и события в истории Лужников 

Некоторые крупнейшие спортивные события, прошедшие на стадионе в Лужниках: 

  • Спартакиады народов СССР: от I до VII (1956–1979);
  • Летняя Всемирная Универсиада (1973);
  • Первые Всемирные юношеские игры (1998);
  • чемпионаты мира по мотогонкам на льду (1960, 1984), конькобежному спорту (1962), акробатике (1974), дзюдо (1983), настольному теннису (1984), фигурному катанию (2008), легкой атлетике (2013);
  • Кубки мира по ушу (1993), регби (2013), настольному теннису (2009), вольной борьбе (2010);
  • чемпионаты мира и Европы по хоккею (1973, 1979, 1986), вольной борьбе (1995), боевым искусствам (1995);
  • чемпионаты Европы по боксу (1963), фигурному катанию (1965), настольному теннису (1984);
  • финал Лиги чемпионов УЕФА («Челси» – «Манчестер Юнайтед» (Англия), 2008);
  • финал Кубка УЕФА («Олимпик Марсель» (Франция) – «Парма» (Италия), 1999).

Лужники и Олимпиада-80

К XXII летним Олимпийским играм в Лужниках начали готовиться в 1976 году. Тогда состоялась первая реконструкция Большой спортивной арены: под трибунами оборудовали судейские комнаты, раздевалки, пресс-центр. Деревянные скамьи на трибунах заменили креслами, при этом вместимость уменьшилась со 101 тыс. до 96 тыс. зрителей. 

Лужники и Олимпиада-80
Фото: Alexandr Yakovlev / Global Look Press

19 июля 1980 года именно здесь прошло торжественное открытие Игр, а 3 августа — церемония закрытия. Та самая, в ходе которой олимпийский Мишка под песню в исполнении Льва Лещенко и Татьяны Анциферовой улетел в небо на воздушных шарах. Чаша, в которой горел Олимпийский огонь 1980 года, сохранилась, сейчас она установлена на Аллее славы спортивного комплекса вместе с бронзовым Мишкой работы Федора Рукавишникова. 

ЧМ-2018 по футболу в Лужниках

В преддверии чемпионата мира по футболу-2018 стадион в Лужниках был еще раз реконструирован. В 2017 году Большая спортивная арена открылась встречей сборных России и Аргентины. В ходе самого мундиаля на стадионе прошло семь матчей, в том числе один из полуфиналов и финал. 

Цой, Майкл Джексон и вещевой рынок: неспортивные достижения Лужников

Крупный стадион всегда не только спортивная, но и общественная, зрелищная площадка. В этой своей роли стадион имени Ленина в Лужниках дебютировал во время VI Всемирного фестиваля молодежи и студентов 1957 года, проходившего в Москве. Эта традиция продолжилась в 1985 (XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов) и 1986 (Игры доброй воли). По-настоящему звездные времена для стадиона начались в 1980-е годы. В Лужниках выступали: 

  • Bon Jovi, Scorpions, Оззи Осборн, Skid Row, Mötley Crüe, Cinderella, «Парк Горького» и другие — 12 и 13 августа 1989 года на Moscow Music Peace Festival (Московском музыкальном фестивале мира); 
  • группа «Кино» — 24 июня 1990 года на фестивале «Звуковая дорожка МК» (последний концерт перед гибелью Виктора Цоя);
  • Майкл Джексон — 15 сентября 1993 года;
  • Rollilng Stones — 11 августа 1998 года;
  • Мадонна — 12 сентября 2006 года;
  • Metallica — 18 июля 2007 года и 21 июля 2019 года;
  • U2 — 25 августа 2010 года;
  • Red Hot Chili Peppers — 22 июля 2012 года;
  • Imagine Dragons — 29 августа 2018 года;
  • Muse — 21 июля 2019 года;
  • Rammstein — 29 июля 2019 года.
Оззи Осборн с Black Sabbath на фестивале Moscow Music Peace Festival
Оззи Осборн с Black Sabbath на фестивале Moscow Music Peace Festival Фото: Александр Чумичев, Владимир Яцин / ТАСС

С 1992 по 2011 год на территории спорткомплекса в Лужниках действовал вещевой рынок, входивший в систему торговых площадок Тельмана Исмаилова. Причем до 2003 года торговые ряды располагались прямо на Большой спортивной арене и прилегающей к ней территории. В 2011 году правительство Москвы стало основным акционером спорткомплекса, приобретя ключевой пакет акций у возглавлявшего «Лужники» с 1980-х годов Владимира Алешина.

Спорткомплекс «Лужники» сейчас

Большая реконструкция в «Лужниках» началась в 2013 году, в рамках подготовки к чемпионату мира по футболу 2018 года. Тогда Большая спортивная арена была полностью перестроена, от прежнего стадиона сохранился только фасад. Зрительские трибуны приблизили к полю, а легкоатлетические дорожки убрали. Натуральный газон был смонтирован по последним мировым технологиям — с прошивкой искусственными нитями для прочности. Сейчас вместимость Большой спортивной арены — 81 тыс. зрителей. Работы заняли 3,5 года и обошлись в 26,6 млрд рублей. 

На смену бассейну «Лужники» также пришел новый аквакомплекс, он был открыт в 2019 году. Был построен новый Дворец тенниса, реконструирован универсальный спортивный зал «Дружба». Сейчас идет реконструкция еще одного знакового объекта спорткомплекса — Дворца спорта.

Лужники в наши дни
Фото: Сергей Фадеичев / ТАСС

С 2025 года территория спорткомплекса заново благоустраивается, превращаясь в многофункциональное пространство для массового спорта и отдыха. Минувшей зимой был открыт новый мультимедийный каток, а весной 2026 года — самый крупный в Москве по площади зеркала воды фонтан, сразу ставший городской достопримечательностью. Задачей планировщиков было сделать территорию спорткомплекса «работающей» как летом, так и зимой. Оживили и набережную — здесь появился благоустроенный причал. В «Лужниках» появился также гастропарк, скейт-парк, площадки для воркаута; летом 2026 года идет реконструкция площади с парковкой, которая сможет конвертироваться в фестивальное пространство.

Фото обложки: Сергей Фадеичев / ТАСС

МоскваДеталиСпорт

Что такое пиклбол и где попробовать себя в популярном виде спорта в Москве

Среди ракеточных видов спорта новый фаворит — пиклбол. Это смесь большого тенниса, пинг-понга и бадминтона. От своих собратьев он отличается более простыми правилами, ракетками в виде весла с короткой ручкой и легкими перфорированными мячами. Играть в него можно как вдвоем, так и вчетвером — в Москве для этого есть крытые корты и площадки на под открытым небом. 

Что такое пиклбол и почему эта игра так популярна

В Москве все активнее набирает популярность пиклбол — смесь большого тенниса, пинг-понга и бадминтона. О происхождении этого ракеточного вида спорта известно немного: считается, что его в 1965 году на острове Бейнбридж (США) изобрели трое друзей-отцов в попытке развлечь скучающих детей. У них был корт для бадминтона, но не хватало инвентаря. Поэтому они опустили сетку, вырезали из дерева ракетки в форме весел и взяли перфорированные пластиковые мячи. Так появилась простая, социальная игра для двух или четырех участников.

Пиклбол в Москве
Фото: mos.ru

В мире интерес к пиклболу начал расти в 2019–2020 годах. Например, в США, по подсчетам экспертов, за этот период число игроков увеличилось на 21%. С тех пор пиклбол остается самым быстрорастущим спортом в стране. СМИ рассказывают, как в этом виде спорта свои силы пробуют актеры Леонардо ДиКаприо и Джордж Клуни (его регулярно обыгрывает жена), семейство Кардашьян и другие звезды. 

В Россию тренд пришел с 2025 года — именно прошлым летом пиклбол в стране признали официальной спортивной дисциплиной. В Федерации тенниса (ФТР) для него создали специальный отдел, по разным городам начали возводить площадки для соревнований и уже в октябре провели первый международный турнир по пиклболу. А теперь игра постепенно захватывает корты, привлекая не только профессионалов, но и любителей. 

Ракетка и мяч для пиклбола
Ракетка и мяч для пиклбола
Фото: Jon Matthews / Unsplash

Интерес к пиклболу связывают с доступностью во всех смыслах — игра отличается простыми правилами и минимумом базовой экипировки. Инвентарь можно приобрести самостоятельно: средняя стоимость ракетки на маркетплейсах — около 1–1,2 тыс. рублей, а комплект мячей обойдется примерно в 400 рублей. Нагрузка на организм, как и риск травм в этой дисциплине ниже, поэтому в пиклбол играют как дети, так и люди старшего возраста: в мировых турнирах есть категория 70+.

Пиклбол: правила игры

Ракетка для пиклбола по форме напоминает весло с укороченной ручкой. Вместо классических мячей из большого тенниса для игры используются легкие перфорированные (21–29 граммов) — за счет небольшого веса они медленнее летят и не так сильно отскакивают. Игры проходят на площадках размером 13,4 метра в длину и 6,1 метра в ширину. То есть на одном теннисном корте можно «разложить» четыре зоны для пиклбола. 

Пиклбол
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»

В пиклбол играют один на один или парами. Подавать мяч нужно снизу и по диагонали. Здесь действует правило двух отскоков: после подачи мяч должен удариться о пол на стороне соперника, а когда тот отобьет — на стороне подающего. Только после этих двух отскоков участники могут бить по мячу с лета. Но есть еще один важный момент: у сетки есть зона «кухни» — в ней нельзя отбивать с лета. Это правило ввели, чтобы запретить игрокам стоять вплотную к сетке и быстро «гасить» мяч ударами сверху. 

Главная цель — отправить мяч через сетку так, чтобы соперник не смог его отбить. Очки набирает только подающая сторона, когда она одерживает победу в розыгрыше или когда соперник допускает ошибку. Партия продолжается до тех пор, пока одна из сторон не наберет 11 очков. При этом победа засчитывается с разницей минимум в 2 очка (например, 9:11). То есть при счете 10:10 игра продолжается, пока кто-то не получит преимущество в 2 очка (например, 12:10). 

Пиклбол и падел: разница 

Эти ракеточные виды спорта внешне похожи, к тому же они начали набирать популярность примерно в одно и то же время, поэтому их часто путают. Но на самом деле у них много отличий. В первую очередь — площадка: в пиклболе это небольшое открытое пространство без стен, в паделе — корты шириной 10 метров и длиной 20 метров, окруженные стеклянными стенами или металлическими конструкциями. Эти ограждения тоже задействуются: в паделе можно играть от стен. В пиклболе такого нет. 

В паделе корт закрыт со всех сторон, как в сквоше, а также для игры используется более тяжелый мяч, напоминающий теннисный, поэтому основное усилие создается корпусом и плечевым поясом. В пиклболе мяч легкий и полый, из-за чего инерция минимальна, корпус почти не задействован, а траектория контролируется кистью и предплечьем.

Никита Скрипник
спортивный физиолог, тренер

Польза пиклбола для здоровья

Тренеры рассказывают, что во время игры в пиклбол в работу включаются почти все группы мышц — икроножные и квадрицепсы, косые мышцы живота, верхний плечевой пояс, а также дыхательная мускулатура и диафрагма. Занятия этим видом спорта помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и нейромышечную связь, повышают общий уровень когнитивных способностей, развивают координацию, реакцию и глазомер. А еще это возможность попрактиковать свои коммуникативные навыки и вспомнить про командный дух. 

Еще мы часто недооцениваем пользу от пребывания на открытом воздухе. В пиклбол часто играют на уличных кортах. И пребывание на воздухе, на солнце регулирует цикл сна и положительно влияет на психическое здоровье человека, помогает снять стресс. 

Калум Макрей
кардиолог, профессор Гарвардской медицинской школы

Опытные тренеры также напоминают о мерах безопасности: чтобы избежать травм и перегрузок организма, обязательно разминаться перед игрой, уделяя особое внимание локтям, кистям, плечевым суставам и коленям, а после матча стоит сделать растяжку. 

Где поиграть в пиклбол в Москве 

В Москве есть как частные клубы, так и локации, подготовленные Федерацией тенниса России. Так, в мае ФТР открыла Центр пиклбола в Красногорске — там появились корты с профессиональным покрытием. После игры можно принять душ и перекусить на месте. Также к лету подготовили открытые площадки на берегу Химкинского водохранилища. Актуальное расписание и условия аренды можно найти на сайте, доступна аренда ракеток и мячей.  

Пиклбол у Химкинского водохранилища
Площадки для пиклбола у Химкинского водохранилища
Фото: tennis-russia.ru

Кроме того, позаниматься можно в специальных клубах. Их в Москве несколько — 0/0/2 Pickleball, «Своя кухня», ProPickleball и другие. В среднем цена за час варьируется от 1,5 тыс. рублей до 2,2 тыс. рублей. В эту сумму входит аренда корта, сопровождение специалиста и инвентарь. 

Пиклбол
Фото: 002pickleball.ru

Фото обложки: mos.ru

МоскваДеталиМосковская одиссея

Пляжное лето в Москве: где загорать и купаться под открытым небом

«Жаркое лето в городе» звучит… тяжело. А вот «жаркое лето в городе с бассейном» — уже легче. В Москве работают разные зоны отдыха: позагорать и искупаться можно в парках, на фестивальных площадках и в спортивных комплексах. Для посетителей установлены шезлонги с зонтиками и оборудованы раздевалки, а на некоторых площадках есть сауны, бары и рестораны. 

Зоны для купания в Москве 2026

Ежегодно перед началом купального сезона и на протяжении всего лета Роспотребнадзор проверяет состояние воды, песка и другие важные показатели в зонах отдыха в Москве. Поэтому список мест, где разрешено плавать, регулярно обновляется. По состоянию на 16 июля, жителям столицы доступны 5 зон отдыха у водоемов: 

  • озеро «Белое»; 
  • Путяевский пруд №1; 
  • «Серебряный бор — 2»; 
  • «Серебряный бор — 3»; 
  • Пионерский пруд.

В начале июня Роспотребнадзор сообщал о 9 доступных локациях.

Как правило, у прудов и озер оборудованы кабинки для переодевания и туалеты, детские площадки и места для занятия спортом. Посещение зон отдыха бесплатное. Есть одно исключение — Пионерский пруд в парке Горького. Там стоимость одного сеанса стартует от 1 тыс. рублей с человека. Для посетителей оборудовали песчаный берег с удобными шезлонгами, есть традиционная сауна, два открытых бара с напитками и ресторан. На месте можно арендовать (или купить) все необходимое для пляжного отдыха. 

Пионерский пруд
Пионерский пруд в парке Горького
Фото: Комплекс городского хозяйства Москвы

Бассейны под открытым небом

Бассейны в парках Москвы 

Москвичам предлагают устроить пляжный отдых в городских парках. Воду в бассейнах там регулярно фильтруют и подогревают: для взрослых температуру поддерживают на уровне 26–28 градусов, для детей (купаться разрешают с 3 лет) — не ниже 30–32 градусов. Все локации оборудованы раздевалками и душевыми. Для отдыхающих работают бары с напитками и легкими закусками, у некоторых бассейнов есть рестораны с верандами. 

Продолжительность одного сеанса — 1,5 или 3 часа. Между ними делают получасовые технические перерывы. Стоимость зависит от времени посещения: утром закономерно дешевле, днем и не поздним вечером — дороже. В среднем отдых обойдется в 1000–2000 рублей для взрослого и 500–1000 рублей для ребенка. С собой, помимо купальных принадлежностей, нужно взять паспорт. 

Выбрать удобную локацию и время и купить билет можно в специальном разделе на mos.ru. Например, в парке «Москворецкий» работают два бассейна — большой (глубина 1,4 метра) и маленький (0,6 метра). Те, кто уже успел поплавать, отмечают, что на территории чисто и просторно даже в час пик, а на фоне играет спокойная музыка. 

Бассейн в парке «Москворецкий»
Бассейны в парке «Москворецкий»
Фото: Департамент культуры города Москвы

В парке «Серебряный бор» две площадки — пляж №2 и пляж №3. На каждой из них есть бассейн как для взрослых, так и для детей. У воды стоят индивидуальные шезлонги с зонтиками, есть раздевалки, санузел и шкафчики для хранения личных вещей. Вечером зоны отдыха дополнительно освещаются. 

Бассейны в парке «Серебряный бор»
Бассейны в парке «Серебряный бор»
Фото: mos.ru

А в парке «Царицыно», помимо двух бассейнов, есть спортивные зоны: площадки для падел-тенниса и стритбола. Можно провести день у воды или сделать отдых чуть более активным. 

Бассейн в парке «Царицыно»
Бассейн в парке «Царицыно»
Фото: bilet.mos.ru

Бассейны на площадках «Московских сезонов»

Летние зоны отдыха появились и в жилых районах — по привычным адресам фестивальных площадок «Московских сезонов»: на том месте, где зимой работал каток, теперь может оказаться бассейн. Всего таких локаций в столице 12. Оборудованы они как площадки в парках: деревянные настилы, лежаки, зонтики, места для перекуса и так далее. Правила посещения и примерная стоимость те же. 

Так, на фестивальной площадке «Гольяново» оборудован один бассейн. Вокруг — шезлонги, есть раздевалки, туалетные комнаты и шкафчики для вещей. Кроме того, работает пункт проката, где можно взять полотенца, а также купить одноразовые тапочки и надувные нарукавники для детей.

Бассейн на фестивальной площадке «Олимпийская деревня»
Бассейн на фестивальной площадке «Олимпийская деревня»
Фото: департамент торговли и услуг города Москвы

В зоне отдыха в Тропарево-Никулино (площадка «Олимпийская деревня») одновременно могут находиться до 78 гостей. Посетители отмечают работу вежливого персонала, комфортную температуру воды и удобное расположение в районе. Аналогичные условия в Свиблово (фестивальная площадка «Серебрякова») и других локациях. 

бассейны на фестивальных площадках «московских сезонов»: полный список
  • Крюково — город Зеленоград, площадка «Легенды Крыма»;
  • Куркино — ул. Соколово-Мещерская, вл. 23;
  • Теплый Стан — ул. Теплый Стан, вл. 1б;
  • Коптево — Коптевский б-р, 18а;
  • Южное Медведково — ул. Сухонская, 6, стр. 1;
  • Марьино — ул. Перерва, вл. 52;
  • Братеево — ул. Ключевая, 22;
  • Вешняки — ул. Вешняковская, вл. 16, корп. 2;
  • Некрасовка — ул. Рождественская, вл. 31; 
  • Тропарево-Никулино — Мичуринский пр-т, Олимпийская деревня, вл. 4;
  • Свиблово — проезд Нансена, 2, корп. 1;
  • Гольяново — ул. Уральская, вл. 16. 

Бассейн «Чайка»

Адрес: Турчанинов пер., 3, стр. 1
Стоимость: от 1,6 тыс. рублей для взрослых, от 850 рублей для детей

Для посетителей работают несколько бассейнов под открытым небом: 50-метровый, 25-метровый для прыжков в воду, дайвинга и фридайвинга, а также детские. Температура воды поддерживается на уровне 28 градусов. В стоимость посещения также входит ледяная купель, сауны, заход на вышки для прыжков, каскадный душ, тренажерный зал и воркаут-площадка.

Бассейн «Чайка»
Фото: Артур Новосильцев / Агентство «Москва»

Открытый бассейн в «Лужниках»

Адрес: ул. Лужники, 24, стр. 4
Стоимость: от 1290 для взрослых, от 890 рублей для детей 

На территории комплекса есть два бассейна под открытым небом: 50-метровый с дорожками и 25-метровый пляжный, который больше подходит для семей с детьми. На пляже также оборудованы зона отдыха с зонтиками, площадка для волейбола, банный комплекс и аквабар. В летний сезон площадка работает с 7:00 до 23:00. 

Отрытый бассейн в «Лужниках»
Фото: luzhniki.ru

Акватория «ЗИЛ»

Адрес: ул. Автозаводская, 23А, корп. 4
Стоимость: от 700 рублей для взрослых, от 550 рублей для детей 

50-метровый бассейн под открытым небом разделен на пять дорожек шириной 2,5 метра. Для детей предусмотрена зона мелкой воды: глубина там не превышает 1,2 метра. Проплыть в чашу бассейна можно прямо из раздевалки (кстати, в каждой из них оборудованы отдельные сауны). Рядом с водой есть зонтики и шезлонги. 

Акватория ЗИЛ
Фото: Сергей Бобылев / ТАСС

Пляж-ресторан «Речной»

Адрес: Ленинградское шоссе, 45Б (территория Северного Речного вокзала) 
Стоимость: от 2,5 тыс. рублей 

Пляж находится на набережной Северного речного вокзала (гостям, кстати, напоминают о наличии собственного причала — добраться до «Речного» можно на яхте или катере). Для посетителей работают 4 подогреваемых бассейна, есть мягкие лежаки, шезлонги и гамаки. На территории работают ресторан и яхт-клуб. По вечерам с пятницы по воскресенье в зоне отдыха устраивают вечеринки и концерты известных исполнителей. Например, 11 июля выступит Анна Асти, а 1 августа — JONY.

Пляж-ресторан «Речной»
Фото: Андрей Никеричев / Агентство «Москва»

Пляжный клуб Dream Beach Club

Адрес: пр-т Андропова, 1 (северный ландшафтный парк «Острова Мечты») 
Стоимость: от 2,5 тыс. рублей 

В Dream Beach Club обустроили 5 бассейнов. Среди них — самый большой в России открытый бассейн, его площадь — 1,7 тыс. кв. метров. Дети могут поплавать в отдельной зоне с водными горками, лабиринтами и водопадами. Также для юных посетителей работает сухой бассейн с фонтанами, водяными пушками и водяными пистолетами. Кроме того, клуб организует спортивные тренировки, танцевальные мастер-классы и вечера с сетами популярных диджеев. 

Dream Beach Club
Фото: Артем Геодакян / ТАСС

Фото обложки: mos.ru

Культурный кодДеталиМосковская одиссея

Где в Москве оживают куклы: гид по кукольным театрам столицы

У Москвы, еще в начале XX века заслужившей название «кукольной столицы мира», богатая театральная история. В Международный день театра кукол рассказываем, как Петрушка стал неотъемлемым агитационным инструментом в руках советской власти и почему именно в эту эпоху зародились именитые кукольные театры столицы, действующие и сегодня.

Международный день театра кукол: когда отмечается и как появился

21 марта отмечается Международный день театра кукол (или День кукольника), идея которого пришла в 2000 году Дживаде Золфагарихо — режиссеру театра кукол из Ирана. В 2003 году дата была официально утверждена на заседании Международного союза театров кукол (UNIMA) — одной из старейших некоммерческих организаций по содействию развития искусства играющих кукол. В этот день поздравляют всех работников, причастных к кукольному искусству.

История развития искусства марионеток в России

В начале XX века кукольный театр представлял особенный интерес для символистов Серебряного века. Поэты видели в тростевой кукле идеального актера, для которого не существует конфликта между живой плотью и символизмом драматического конфликта. Такой театр воспринимался как элитарное развлечение и выполнял сугубо эстетическую функцию.

История искусства марионеток в России
Фото: Венделин Юрий, Рудько Виктор / Фотохроника ТАСС

Но новая метла революции 1917 года замела по-новому: куклы стали важнейшим пропагандистским инструментом, а сатирические «агитпьесы» писались под государственный заказ. В 1918 году режиссером П. И. Гутманом был открыт агитационный театр «Революционный Петрушка», утвердивший новую миссию: воспитывать умы граждан в соответствии с политическим курсом. Первый спектакль «О Деникине-хвастуне и герое-красноармейце», например, высмеивал нелепость боев белогвардейской армии во главе с генералом А. И. Деникиным.

В годы Великой Отечественной войны театральные деятели продолжали свою работу в госпиталях, армейских частях и даже на передовой, идейно настраивая народ на уничтожение врага. Но расцвет кукольного искусства все же пришелся на послевоенные годы, когда геополитическая обстановка позволила расширить художественную программу. С 1950 года основу театрального репертуара составляли спектакли по мотивам русских народных сказок, и представления стали неотъемлемой частью народных гуляний и ярмарок.

Кукольные театры Москвы

Традиция кукольного искусства выросла из драматического театра, и именно Москва стояла у колыбели становления первых профессиональных театров. Основные векторы художественного развития определили просветительские школы-студии Вс. Мейерхольда, Е. Вахтангова, Ф. Комиссаржевского, в которых обучались будущие основатели кукольных театров. На развитие ремесла повлияла и система Госиздата, на чьи средства реализовывались культурные проекты. В конце 1920-х годов в ведомстве, которым руководил А. Б. Халатов, появилась идея создать театр пропаганды детской литературы, которую позже осуществил драматург В. А. Швембергер. Именно это решение стало отправной точкой в истории становления московских кукольных учреждений.

Московский театр кукол

Адрес: ул. Спартаковская, 26/30

Старейший из ныне действующих театров Москвы и один из первых в России. Изначально назывался «Театром детской книги» и был основан драматургом В. А. Швембергером при поддержке Госиздата в 1929 году. Годом позже театр получил статус профессионального и название «Первый кукольный театр в Москве». Уже через 3 года репертуар включал в себя порядка 10 постановок по мотивам детских книг. Окончательное название «Московский театр кукол» было закреплено в 1954 году, а 10 лет спустя театр переехал в особняк XIX века на Спартаковской улице, где и располагается на сегодняшний день. Сейчас репертуар состоит из нескольких уникальных жанров: интерактивный «бэби-театр» или «театр на ладошке», который рассчитан на зрителей от года до 3 лет, и экспериментальный спектакль «Майская ночь» для слабовидящих и незрячих.

Московский театр кукол
Фото: Сергей Киселев / Агентство «Москва»

Государственный академический Центральный театр кукол имени С. В. Образцова 

Адрес: ул. Спартаковская, 26/30

Крупнейший в мире театр кукол, который состоит в Международном союзе кукольных театров UNIMA. Театр Образцова был официально учрежден в 1931 году, но первое время существовал преимущественно в формате театра на колесах из-за отсутствия стационарного помещения. Труппа из 12 человек колесила на телеге по заполненным улицам Москвы, а позже обзавелась фургоном. Гордость театра — сатирическая постановка «Необыкновенный концерт» 1946 года, которая занесена в Книгу рекордов Гиннесса как самая знаменитая во всем мире. Ее сыграли более 10 тыс. раз не только в России, но и во многих зарубежных странах. Изначально спектакль назывался «Обыкновенный концерт», и в нем не было ни одного положительного героя, а все действие заключалось в высмеивании стереотипов о советских эстрадных артистах. Из-за «обыкновенности» происходящего постановка подверглась цензуре, но С. В. Образцов придумал добавить приставку «не». Это переводило представление в плоскость выдумки, и ограничений удалось избежать. Но визитная карточка театра — спектакль «По щучьему велению», который впервые был поставлен в 1936 году и до сих пор остается в программе.

Центральный театр кукол имени Образцова
Фото: Михаил Джапаридзе / ТАСС

Московский детский театр марионеток 

Адрес: Абельмановская ул., 17А

Изначально этот театр представлял собой независимое творческое объединение кукольников-марионеточников. В 1980-е годы артисты работали с уникальными куклами ручной работы начала XX века. Их главной целью было возродить интерес к технически сложному жанру кукловодства. Это один из первых театров Москвы, репертуар которого был полностью рассчитан на зрителей от 2 лет. В 1998 году по приказу Правительства Москвы гастрольной труппе присвоили статус государственного учреждения культуры. На сегодняшний день программа состоит из девяти детских постановок, а для зрителя постарше играют спектакли по мотивам А. П. Чехова и Н. В. Гоголя. Целевой аудиторией все так же остается маленькие зрители — интерактивные спектакли позволяют им взаимодействовать с куклами, что привлекает и родителей, и детей.

Московский детский театр марионеток
Фото: mos.ru

Московский театр кукол. Сцена в Пестовском 

Адрес: Пестовский переулок, 2

Театр был открыт советским драматургом В. А. Швембергером в 1933 году при Московском областном доме художественного воспитания детей. Первой поставленной пьесой стал гоголевский «Ревизор», и с тех пор большая часть театрального репертуара основывается на классических драматургических произведениях. В годы Великой Отечественной войны труппа играла спектакли для участников битвы на Курской дуге и освободителей Белоруссии, за что театр наградили почетной грамотой с подписью маршала К. К. Рокоссовского. С самого открытия театр является странствующим и объездил почти всю Россию и многие зарубежные страны, в том числе Индию, Египет и Польшу. А в 2025 году вошел в состав Московского театра кукол под руководством Б. П. Голдовского.

Московский театр кукол. Сцена на Бажова 

Адрес: ул. Бажова, 9

В 1988 году при организации «Москонцерт» зародилось творческое объединение КОТС. Репертуар труппы составляли детские сказки на основе пьес молодых авторов. Спустя 2 года по инициативе художественного руководителя Виталия Елисеева Мосгорисполком выделил группе помещение на улице Петра Бажова и переименовал в Московский детский камерный театр кукол. Первым спектаклем, увидевшим свет рампы, стал «Аленький цветочек» по сказке С. Аксакова. На сцене ставили только постановки для маленького зрителя, но с момента объединения с Московским театром кукол в 2016 году программа значительно расширилась до всех возрастов.

Фото обложки: Sergey Lantyukhov / Global Look Press

МоскваДеталиМосковская одиссея

Москва глазами спортсменов

Спортсмены смотрят на Москву по-своему: например, фигуристы Алина Загитова и Алексей Ягудин своим любимым местом сразу же называют «Лужники». Их, кстати, можно часто встретить на местном катке — они проводят тренировки и учат жителей столицы стоять на коньках. А баскетболист Андрей Кириленко в первую очередь вспоминает район Ходынского поля — именно там он рос как спортсмен в системе ЦСКА. 

Любимые места Алины Загитовой в Москве 

Первым в списке любимых локаций олимпийская чемпионка называет комплекс «Лужники» — там, кстати, регулярно проходят тренировки по фигурному катанию с участием Алины Загитовой. Следом в числе фаворитов — Красная площадь и дом родителей. Москву спортсменка считает «очень красивой», а в ближайшем будущем видит столицу еще более технологичной. 

Алина Загитова на катке в «Лужниках»
Фото: Ярослав Чингаев / Агентство «Москва»

Любимые места Евгении Медведевой в Москве 

Двукратная чемпионка мира и обладательница серебра Олимпиады тоже вспоминает Красную площадь. А вот другие две локации от списка Алины Загитовой отличаются: если бы Евгения Медведева была в Москве последний раз, она обязательно заглянула бы в ресторан «Dr. Живаго» (ради вкусного борща) и в The Rink в Сколково. Парк фигуристка называет «классным местом» — там есть каток и небольшое кафе, а посетителям обещают атмосферу загородного отдыха недалеко от центра мегаполиса. 

Каток The Rink
Каток The Rink
Фото: therink.ru

Москва многофункциональная и замечательная. В Москве можно как отдохнуть, так и поработать. Активный отдых, спортом позаниматься на улице, покайфовать, позагорать, поплавать тоже можно. И даже горнолыжным спортом позаниматься можно, если сильно захотеть. Мне кажется, в Москве можно найти все. 

Евгения Медведева

Любимые места Алексея Ягудина в Москве 

  • «Из любимых мест, естественно, «Лужники», не задумываясь отвечает Алексей Ягудин. Спортивный комплекс видел тренировки и ледовые шоу в исполнении заслуженного мастера спорта и олимпийского чемпиона. 
  • Второй пункт в списке — Новодевичий монастырь. Особенно фигуристу нравится пруд с уточками. На вопрос «почему» с улыбкой отвечает: «Просто почему-то. Бесполезно спрашивать». При этом Ягудин признается, что любит мегаполисы и пробки — в них можно успеть поработать. 
Новодевичий монастырь в Москве
Новодевичий монастырь
Фото: Антон Новодережкин / ТАСС

Я сам из Питера. Для меня, не в обиду Питеру, мое сердце и спокойствие в Москве. Я люблю суматоху, драйв, энергию, солнце — это все есть в Москве. 

Алексей Ягудин 

Любимые места Ильи Авербуха в Москве 

Заслуженный мастер спорта и тренер готов внести в список любимых три локации Москвы: 

  • парк на Ходынском поле — Илья Авербух живет неподалеку, поэтому парк (как и районы Сокол и Аэропорт) для него «очень близки»;
  • Бульварное кольцо и Арбат — там фигурист часто прогуливается со своей женой Лизой Арзамасовой; 
  • ВДНХ — главную выставку страны и центр отдыха Авербух называет «городом в городе». 
Ходынское поле
Ходынское поле
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»

Москва уже мировой флагман. Я думаю, что через 10 лет сюда будут приезжать все, чтобы увидеть, каким должен быть оптимальный город.

Илья Авербух

Любимые места Марии Киселевой в Москве 

Трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию рассказывает, что в молодости одним из самых любимых мест у нее был Старый Арбат — Мария Киселева часто там прогуливалась, слушала уличных музыкантов, погружалась в свои мысли и заряжалась атмосферой. Теперь местом притяжения для всей семьи спортсменки стал Мещерский парк, где можно отдохнуть и позаниматься спортом. А вот туриста, который ни разу не был в Москве, Киселева повела бы по центральным локациям — Красная площадь, исторические музеи — и по выставкам, паркам: ВДНХ, Парк Победы, парк имени Горького. 

Мещерский парк
Мещерский парк
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»

Любимые места Андрея Кириленко в Москве 

  • Звездный баскетболист и президент Российской федерации баскетбола в первую очередь тоже называет район Ходынского поля — там он рос как спортсмен в системе ЦСКА. А все объекты, что были вокруг, считает «намоленным местом». 
  • Район Крылатское Кириленко выбирает за спортивные площадки, зеленые пространства и Гребной канал с живописным мостом. А «Красная Пресня» — «просто для души», говорит баскетболист. 
Гребной канал
Гребной канал
Фото: Сергей Савостьянов / ТАСС

Мне удалось побывать в разных странах, в больших городах. На мой взгляд, Москва — топ-3, а то и номер один в мире.

Андрей Кириленко 

Фото обложки: Ярослав Чингаев / Агентство «Москва»