Культурный код

Жители Оркнейских островов могут брать напрокат специальные зимние наборы для компенсации негативного воздействия дефицита света с тех пор, как в октябре перевели часы назад. Такие наборы есть в Оркнейской библиотеке — старейшей публичной библиотеке в Шотландии.

• В зимнее время световой день длится всего 6 часов, что плохо сказывается на эмоциональном состоянии человека. В набор входят терапевтическая лампа и руководство с советами по простым занятиям в помещении и на открытом воздухе для выработки нового зимнего распорядка.
• В комплект входит и рамка для созерцания неба: она помогает сфокусироваться на том, какой свет доступен сейчас.

Как помогают людям зимние наборы

Разработка зимних наборов — часть исследовательского проекта «Жизнь с грустью», финансируемого UKRI и возглавляемого профессором Хестер Парр из Университета Глазго. Это продолжение успешного пилотного проекта, что провели в 2024 году в библиотеках Восточного Данбартоншира.

• Люди восторженно отзывались о наборах. Они чувствовали себя более уверенно, начиная свой день благодаря им, и более 50% изменили распорядок дня, включив в него прогулки в светлое время суток и уделяя больше времени наблюдению за сезонными изменениями в природе и на небе.

О синдроме «грустного состояния»

Синдром «грустного состояния» исторически является предметом споров. В 1987 году ему присвоили отдельную диагностическую категорию, которую впоследствии исключили. До сих пор ведутся дискуссии о том, существует ли явление как самостоятельное состояние или же как подтип депрессии. Однако есть явный общественный консенсус: свет в зависимости от сезона влияет на людей.

• Зимние наборы разработаны специально для того, чтобы люди не просто пассивно воспринимали свет, а «творчески взаимодействовали с ним», говорят эксперты. Так, в скандинавских странах люди, как правило, иначе относятся к зиме, потому что им пришлось смириться с зимним световым днем.
• Специалисты в будущем хотели бы видеть эти «световые короба» в каждой публичной библиотеке, особенно в сельской местности.

28 декабря в московском Дворце гимнастики Ирины Винер состоялась премьера нового рождественского шоу Ильи Авербуха «Аллилуйя любви». В театрализованной шоу-программе участвовал почти весь пьедестал нынешней российской сборной: Алиса Двоеглазова, Василиса Кагановская и Максим Некрасов, Марк Кондратюк, Евгений Семененко, Анна Фролова, Матвей Ветлугин и другие. Открыли представление молодые фигуристы Артем Федотов, Мария Фефелова и Артем Валов, Даниил Самсонов, а закрыли олимпийские чемпионы Алексей Ягудин, Татьяна Тотьмянина и Максим Маринин.

Я долго мечтал о создании рождественского гала-шоу, и мне хочется, чтобы его проведение стало доброй традицией. Я намеренно отказался смешивать выступления профессиональных спортсменов и известных артистов, как в «Ледниковом периоде». Мне хотелось, чтобы этот проект показал наших лучших фигуристов, при этом смотрелся цельно, как нечто единое и осмысленное, и не превращалось в «новогодний винегрет». Как я вижу по реакции публики, все получилось, так что не исключено, что уже на следующий год мы снова воплотим подобный формат.

Илья Авербухчемпион мира, постановщик программы

Все номера программы проходили под знакомые всем «зимние хиты» в сопровождении оркестра «Фонограф-Симфо-Джаз» Сергея Жилина — он стал соведущим шоу вместе с Евгенией Рябцевой. Им удалось создать атмосферу «Голубого огонька» на льду. Овациями встретили композицию «Есть только миг…», исполненную Романом Костомаровым, под которую свою программу исполнили Оксана Домнина и Максим Шабалин.  

Под песню «Разговор со счастьем» из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» выступил олимпийский чемпион Алексей Ягудин, который успел и провести интерактив с залом, и показать свои фирменные дорожки шагов, и исполнить несколько прыжков и даже спародировать катание Матвея Ветлугина. А финалом шоу стал общий прокат под традиционно новогоднюю песню «Мы желаем счастья вам», довершивший создание новогоднего настроения.