Сколько детей в мире страдают от ожирения
В 2025 году глобальный уровень ожирения среди детей в возрасте 5–19 лет впервые в истории превысил уровень недостаточного веса, следует из отчета ЮНИСЕФ. По оценкам Детского фонда ООН, с 2000 года доля страдающих от дефицита массы тела снизилась с 13% до 9,2%, в то время как доля детей с избыточным весом выросла с 3% до 9,4%. На данный момент с избыточным весом живет каждый пятый ребенок (то есть примерно 391 млн), с ожирением — каждый десятый (188 млн).
Чем опасно детское ожирение
Пациенты, которым диагностировали ожирение в детском возрасте, подвержены высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и некоторых видов рака. Кроме того, дети с избыточным весом чаще страдают от низкой самооценки, тревожности и депрессии, в том числе из-за буллинга со стороны сверстников и социальной изоляции.
В ЮНИСЕФ указывают на давнее заблуждение: принято считать, что с голодом чаще сталкивается население бедных стран, а с ожирением — население богатых. Но, по подсчетам организации, на страны с низким и средним уровнем дохода в настоящее время приходится 81% детей с избыточным весом (в 2000-м этот показатель держался на уровне 66%). Уровень детского ожирения превышает показатели недостаточного веса во всех регионах мира, кроме Африки к югу от Сахары и Южной Азии. Самые высокие цифры по ожирению среди детей и подростков сохраняются в островных тихоокеанских государствах — Ниуэ (38%), на Островах Кука (37%) и в Науру (33%). В топ-20 входят и США — там 20% детей страдают от ожирения. Среди стран Европы самый высокий показатель зафиксировали в Венгрии (15%).
Эксперты Детского фонда ООН объясняют, что рост числа детей с избыточным весом связан с малоподвижным образом жизни, хроническим стрессом и генетическими предрасположенностями (это определяет ряд генов, например FTO кодирует белок, который отвечает за чувство насыщения). Но основная причина — переход детей по всему миру со свежих фруктов, овощей и полезных белков на дешевые ультраобработанные продукты с высоким содержанием сахара, соли, жиров, искусственных добавок, ароматизаторов и эмульгаторов. Это, например, фастфуд, сладкая газировка, чипсы и другие снеки, полуфабрикаты и т.д. Причем привыкание к ним формируется с раннего возраста. Аналитики ЮНИСЕФ провели опрос среди респондентов из 20 стран с низким и средним уровнем дохода. Оказалось, что в 13 из них более чем половину младенцев (возраст 6–23 месяца) кормили продуктами с высоким содержанием сахара и сладкими напитками.
Нездоровая пищевая среда способствует росту числа детей с избыточным весом и ожирением во всем мире. В странах с низким и средним уровнем дохода дети и подростки вынуждены питаться дешевыми продуктами и сладкими напитками. У семей нет возможности обеспечить их полезными продуктами по доступной цене. При этом правильное питание особенно важно для роста, когнитивного развития и психического здоровья ребенка.
Кэтрин Рассел
исполнительный директор ЮНИСЕФ
Что страны делают для борьбы с детским ожирением
Изменить рацион питания непросто: по данным ООН, ультраобработанные продукты в среднем примерно на 50% дешевле свежих или подвергнутых минимальной обработке.
Глобальное исследование качества школьного питания, проведенное в 2024 году, показало, что в 25% школ детям дают мясные полуфабрикаты, в 21% — сладости, в 19% — блюда, приготовленные во фритюре, в 14% — напитки с сахаром.
В докладе ЮНИСЕФ говорится, что на данный момент ни в одной стране мира нет «всеобъемлющего комплекса мер по защите детей от нездоровой пищи». В организации призывают правительства запретить ультраобработанные продукты в школах и вводить на них повышенный налог, одновременно субсидируя производство здоровой пищи для детей.
Индустрия ультраобработанных продуктов питания сегодня определяет, какие продукты и напитки производятся, как и кому они продаются. Производители в погоне за прибылью противостоят политике, направленной на создание более здоровой продовольственной среды для детей и подростков. Это еще проще сделать, если в государстве отсутствует регулирование этой сферы.
доклад ЮНИСЕФ
В качестве примера стран с наиболее проработанной политикой в отношении детского питания в ООН приводят Бразилию, Чили и Мексику. Так, в Чили производителям высококалорийных продуктов с большой долей сахара и насыщенных жиров запретили спонсировать детские мероприятия и использовать в рекламе привлекательные для юных зрителей образы, в том числе персонажей мультфильмов. Кроме того, с 2018 года в Чили действует запрет на рекламу вредных продуктов на ТВ с 6:00 до 22:00. А в Мексике в школах запретили продавать газировки, чипсы и фастфуд.
Уровень детского ожирения в России
В 2024 году главный внештатный специалист, детский эндокринолог Москвы и ЦФО Минздрава России Елена Петряйкина приводила такие цифры: более 6% детей в России страдают ожирением (примерно 1,2 млн), а лишний вес есть у каждого пятого. В мае 2025-го министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщил: в период с 2018-го по 2024 год значительно увеличилось число случаев ожирения среди детей. Например, в возрастной группе до 15 лет уровень заболеваемости вырос на 36,1%. Абсолютных цифр Мурашко не привел.
Главными причинами являются гиподинамия (недостаточная физическая активность и уменьшение мышечной силы. — Прим. ред.) и неправильное питание. Не удается справиться с этой эпидемией потому, что не устраняются эти два фактора. Дети и подростки с избыточным весом воспринимаются в обществе как вариант нормы. Эти дети подрастают и повторяют ошибки своих родителей в образе жизни, питании, воспитывая своих детей.
Анастасия Кирсанова
эндокринолог
Минздрав России в 2023 году утвердил комплекс мер по борьбе с ожирением. В него входят, например, обследования и формирование групп риска детей с отклонениями массы тела, организация программ правильного питания и двигательной активности в школах. Кроме того, в Госдуме обсуждают ограничения в рекламе фастфуда. Для профилактики набора веса врачи рекомендуют родителям с раннего возраста формировать у детей здоровые пищевые привычки (в том числе не заменять основные приемы пищи снеками и сладостями) и вместе с ребенком поддерживать регулярную физическую активность.
Фото обложки: Bishal Bisht / Unicef