Великий пост
В пост россияне начали активнее покупать крупы и бобовые
С началом Великого поста увеличился спрос россиян на растительные источники белка. По данным Magnit Data, за первые 2 недели поста (с 3 по 16 марта) продажи круп и бобовых в сети «Магнит» выросли на 5% в натуральном выражении. Особенно популярной оказалась фасоль — ее продажи увеличились почти на 30%, а консервированной фасоли — на 23%.
- В категории бобовых также вырос спрос на чечевицу (на 18%) и горох (на 10%). Среди круп заметный прирост показала гречка — ее продажи выросли на 9%.
- Существенный рост зафиксирован в категории грибов. Спрос на них увеличился на 15,5%, а на замороженные грибы — на 29%.
- Продажи орехов выросли на 3%, а орехово-фруктовых смесей — на 14%.
- Наибольший рост спроса наблюдается в сегменте растительных заменителей молочных и мясных продуктов. Продажи растительного «молока» (овсяного, соевого, кокосового, миндального и др.) увеличились на 38%, а замороженных полуфабрикатов из растительного «мяса» — на 63%.
По сравнению с тем же периодом 2024 года спрос на постные продукты также вырос. За первые 10 дней поста продажи полуфабрикатов из растительного «мяса» увеличились в 1,6 раза, растительного «молока» — на 21%, чечевицы — более чем на 21%, киноа — почти на 10%.
Как восполнить недостающие витамины и микроэлементы во время Великого поста
Великий пост — это период очищения и духовной практики, который сопровождается определенными ограничениями в питании. На фоне отказа от мяса, молочных и других продуктов животного происхождения важно следить за тем, чтобы организм получал все необходимые микро- и макроэлементы. «Московские новости» вместе с брендом витаминов MINDLY рассказывают, как сбалансировать питание и какие витамины и минералы стоит включить в этот период.
5% жителей Москвы готовы строго соблюдать Великий пост
3 марта у верующих начался Великий пост, он продлится до 19 апреля. Пасха в 2025 году приходится на 20 апреля. Проект «Москва 125» провел онлайн-опрос о том, соблюдают ли москвичи предписанные постом ограничения. Оказалось, только 5% респондентов (по состоянию на утро 7 марта, опрос продолжается) ответили, что строго соблюдают пост. 22% сообщили, что ограничивают себя частично, а 73% выбрали вариант «Нет, не получается».
- Варианта ответа «Не соблюдаю» в опросе не было: вероятно, не христиане и атеисты выбрали «Нет, не получается».
- В период поста рыбу и морепродукты допускается есть только два раза — на Благовещение (7 апреля) и в Вербное воскресенье (13 апреля). В пост верующие не едят мяса, изделий из него, сладости, яйца, молочные продукты, сливочное масло, а в определенные дни — и растительное.
Великий пост: от чего верующие отказываются на 48 дней и как соблюдать ограничения без вреда для здоровья
В этом году Великий пост начинается 3 марта и заканчивается 19 апреля. Это самый продолжительный из всех постов в православии: верующие на 7 недель отказываются от пищи животного происхождения, а в особенно строгие дни исключают из рациона рыбу и горячую еду с растительным маслом. «Московские новости» рассказывают, чем можно заменить мясо и как поститься без вреда для организма.
89% респондентов «Мосопроса» не соблюдают Великий пост
Исследование провел «Мосопрос» в районных сообществах московской сети М125. В опросе приняли участие 5,4 тыс. пользователей «ВКонтакте». 89% респондентов ответили, что не постятся, 11% — соблюдают христианский пост.
- Округа-лидеры по числу тех, кто не соблюдает пост: САО, СВАО, ЮВАО, ЮАО, ЗелАО (по 90%). Районы, где опрошенные не постятся, — Ховрино, Косино-Ухтомский, Фили-Давыдково (по 100%).
- Округа, где больше всего жителей соблюдают пост: ЦАО и ТиНАО (по 13%), ЗАО и СЗАО (по 12%). В топ «постящихся» районов попали: Арбат (36%), Нижегородский (27%), Хамовники, Митино, Мосрентген (по 25%).
Мнение москвичей о соблюдении поста
Пост бессмыслен, если заповеди не соблюдаются.
Наталья КудрявцеваАэропорт и Сокол
Пост — это не диета и не лечебное голодание. Это глубоко личное, работа над собой, покаяние и смирение. На такие вопросы следует отвечать батюшке на таинстве исповеди, а не в публичном опросе.
Екатерина Сахарова
Ивановское
Некогда. Жизнь коротка, а ведь еще столько нужно сожрать, а еще и на ночь.
Дмитрий Знаменьев
Измайлово
Я глубоко убеждена, что Душа должна быть чистой и открытой, без злобы, зависти и пр. А ограничения в питании к этому не имеют отношения!
Валентина Иванова Лосиноостровский
Для начала нужно поверить в бога, чтобы держать пост. Что в наше время тяжело сделать...
Сергей Соболев Чертаново
