На грани перегрева: как глобальное потепление меняет ритм жизни

Как глобальное потепление влияет на повседневную рутину

Климатический кризис уже начинает влиять на повседневную жизнь людей по всему миру. К такому выводу пришли исследователи из The Nature Conservancy. По их оценке, около трети населения планеты сегодня живет в регионах, где экстремальная жара ограничивает возможность безопасно выполнять обычные физические действия. Они стараются реже гулять, подниматься по лестнице или заниматься домашними делами.

Результаты работы были опубликованы в научном журнале Environmental Research: Health. Ученые объединяли физиологические исследования о переносимости жары с глобальной статистикой температур, демографии и уровня развития стран за последние семь десятилетий. Цель исследования — понять, сколько времени в году люди могут безопасно вести повседневную жизнь на открытом воздухе и какие группы населения при этом наиболее уязвимы.

Как исследовалось влияние климата на активность людей

Для анализа использовался показатель MET (metabolic equivalent), который измеряет энергозатраты организма. Один MET соответствует уровню энергии, который человек расходует в состоянии покоя. Если он выполняет какую-либо физическую активность, этот показатель растет, например уборка или ходьба в обычном темпе требует примерно 3,3 MET. 

Как выяснили ученые, при экстремальной жаре безопасный уровень активности снижается до 1,5 MET, что соответствует почти полностью сидячей активности. Иными словами, в самые жаркие часы в некоторых регионах человек может только сидеть или лежать, чтобы избежать перегрева.

Сравнение данных за разные периоды показало, что зоны с такими ограничениями постепенно расширяются. Если в 1950–1979 годах опасная жара затрагивала небольшие регионы, то в период 1995–2024 годов она уже охватывает около трети населения планеты. Наибольшее ухудшение условий произошло в последние годы наблюдений, особенно в 2024 году, когда исследователи зафиксировали рекордные ограничения для активности людей.

Сотни миллионов людей больше не могут безопасно вести повседневную жизнь на улице в самые жаркие периоды года. Каждая доля градуса дополнительного потепления усиливает эти воздействия. 2024 год стал для нас отрезвляющим предварительным представлением о том, как может выглядеть мир с 1,5°C (температура выше доиндустриального уровня), и это должно укрепить нашу коллективную решимость избегать показателей 2°C и выше.

Люк Парсонс исследователь проекта

Для кого глобальное потепление наиболее опасно

Ученые подчеркивают, что экстремальная жара затрагивает людей неравномерно, и есть группы, которые оказываются наиболее уязвимыми, в первую очередь пожилые люди. Это связано с тем, что с возрастом организм теряет способность эффективно регулировать температуру тела: снижается потоотделение и терморегуляция.

По данным исследования, из-за жары примерно 900 часов в году люди старше 65 лет не могут заниматься безопасной физической активностью. Для сравнения: в середине XX века этот показатель составлял около 600 часов. Даже кратковременное пребывание на солнце в такие периоды может привести к перегреву, обезвоживанию и другим проблемам со здоровьем.

Второй уязвимой группой считаются люди, работающие на открытом воздухе. Сюда входят строители, фермеры и работники сельского хозяйства, а также мигранты, занятые на тяжелых физических работах в жарких регионах. Для них экстремальная жара — не редкость, а ежедневная нагрузка. В таких условиях выполнение даже обычных обязанностей становится рискованным, а последствия могут быть серьезными: от теплового истощения до угрозы жизни.

Также ситуация разнится в зависимости от региона — больше всего страдают жители бедных стран с постоянными высокими температурами. Самые серьезные проблемы наблюдаются:

• в Юго-Западной Азии (Бахрейн, Катар, Кувейт, Объединенные Арабские Эмираты, Ирак, Оман);
• в Южной Азии (Пакистан, Бангладеш, Индия);
• в частях Западной Африки (Мавритания, Мали, Буркина-Фасо, Сенегал, Джибути и Нигер).

В то же время даже в этих странах ситуация зависит о региона, подчеркивая социально-экономический фактор проблемы. Если в более богатых городах жители могут снижать риски с помощью систем охлаждения, то люди из бедных районов оказываются значительно более уязвимыми. В частности, в Индии больше всего страдают жители Индо-Гангской равнины, а в Южной Америке — жители бассейна Амазонки, тогда как высокогорные районы Анд менее подвержены экстремальной жаре.

При этом, как подчеркивают ученые, жители бедных регионов, которые подвергаются проблемам, значительно менее ответственны за глобальное потепление. Тогда как состоятельные потребители своими привычками создают высокие выбросы парниковых газов из-за сжигания нефти, газа и угля.

Как ученые предлагают бороться с проблемой

Для того чтобы справляться с влиянием глобального потепления на повседневную активность, ученые призывают сочетать локальные и глобальные меры. В краткосрочной перспективе они советуют инвестировать в системы раннего предупреждения о жаре, охлаждающую инфраструктуру и защиту наиболее уязвимых групп — пожилых людей и работников на открытом воздухе. Например, общественные центры с кондиционированием или тенты на рабочих местах могут существенно снизить риски для здоровья.

В долгосрочной перспективе, по мнению ученых, необходимы глобальные действия по сокращению выбросов парниковых газов. Основные источники глобального потепления — сжигание нефти, газа и угля. Если не снизить их потребление, экстремальная жара будет усиливаться и затрагивать все больше людей и регионов.

Фото обложки: Zuma / TASS