Исследование американских ученых показало, что у людей в возрасте до 30 лет, проводящих более 5 часов в день в социальных сетях, с большей вероятностью может развиться депрессия, чем у пользователей, которые тратят на это меньше времени. Об этом сообщает EurekAlert!
В феврале 2021 года научную работу опубликует «Американский журнал профилактической медицины».
- Исследование проводили в 2018 году. Декан факультета образования и здравоохранения, профессор общественного здравоохранения в Университете Арканзаса доктор Брайан Примак и его коллеги из Университета Питтсбурга опросили более 1000 американцев в возрасте от 18 до 30 лет.
- Участники исследования должны были заполнить состоящий из 10 пунктов вопросник о здоровье, а также рассказать, сколько времени они проводят в Facebook, Twitter, Reddit, Instagram и SnapChat.
- Чтобы результаты отражали большинство населения США, ученые учитывали пол, возраст, расу, образование, доход и занятость респондентов.
Результаты исследования
- У тех участников исследования, которые проводили в социальных сетях менее 120 минут в день, вероятность развития депрессии в течение полугода оказалась меньше в 2,8 раза, чем у тех, кто тратил на это более 300 минут каждый день.
- Доцент кафедры психиатрии в Университете Питтсбурга и соавтор исследования, доктор Сезар Эскобар-Вьера объяснили результаты исследования: длительное времяпрепровождение в соцсетях вытесняет формирование более значимых личных отношений, время на достижение профессиональных целей.
- Доцент кафедры медицины в Университете Питтсбурга и соавтор исследования Хайме Сидани отметила, что в социальных сетях пользователи часто пытаются транслировать положительные образы. На человека, находящегося в критическом положении, может давить то, что в данный момент он не соответствует тому «идеалу», который видит в социальной сети.
- По словам Брайана Примака, взаимосвязь соцсетей и депрессии особенно актуальна в эпоху коронавируса, когда людям приходится много времени проводить дома и основная занятость перешла в режим онлайн.
Другие исследования
В 2011 году ученые из Университета Ноттингема Дария Кусси и Марк Гриффитс исследовали 43 работы, посвященные проблеме зависимости от социальных сетей, и пришли к выводу, что ее можно считать психическим расстройством. Такая зависимость требует помощи профессионалов.
В 2014 году австралийские ученые обнаружили, что 20 минут, проведенные в Facebook, негативнее сказываются на настроении, чем просмотр любых других страниц в интернете. Проведенное в социальной сети время респондентам казалось пустой тратой времени.
Также в 2014 году по заказу компании Microsoft эксперты изучили страницы 476 пользователей в социальной сети Twitter, чтобы разработать алгоритм обнаружения депрессии. Они проанализировали их профили в соцсети, обращая внимание на стиль сообщений, тип взаимодействия с другими пользователями. В результате специалисты создали анкету, с помощью которой в 7 из 10 случаев можно прогнозировать риск развития депрессии до появления ее первых симптомов.
В 2015 году специалисты Центра Pew Research в Вашингтоне выяснили, что женщины больше подвержены стрессу от социальных сетей, нежели мужчины. В опросе приняли участие 1800 человек. При этом главным источником негатива респонденты назвали Twitter.
В 2016 году исследование Университета Пенсильвании показало, что во время просмотра чужих селфи у пользователей сети снижается самооценка. Чаще всего это происходит из-за того, что на опубликованных фотографиях в основном запечатлены наиболее счастливые моменты из жизни людей.
В 2019 году ВЦИОМ представил результаты опроса о том, как социальные сети влияют на подростков. 54% опрошенных в возрасте от 14 до 17 лет ответили, что соцсети не оказывают особого влияния на их жизнь. Большинство совершеннолетних респондентов считают, что соцсети негативно влияют на подростков.