Что произошло
Собаки-терапевты помогли учащимся из Ювалде, пережившим стрельбу в школе, справиться со страхом при возвращении в классы.
Что говорит наука
Общение с собакой повышает уровень окситоцина — гормона, который снижает уровень беспокойства и кровяное давление.
Контекст
От ПТСР страдают около 8 млн человек только в США.
Мировая практика
Пет-терапия помогает людям с различными проблемами, в том числе с ПТСР, аутизмом и депрессией.
Что произошло
Многие школьники из города Ювалде в Техасе боялись возвращаться за парты после стрельбы, произошедшей в мае этого года. Чтобы поддержать учеников, в школу приехали специалисты благотворительной организации K-9 Comfort Dog Ministry с собаками-компаньонами.
- Координатор организации рассказала, что дети в первые дни нового учебного года отказывались выходить из машин. Однако увидев собак, они успокаивались и меняли свое решение.
- По просьбе властей 10 собак будут помогать ученикам справиться со стрессом на протяжении 3 недель. В некоторых кампусах животные будут находиться в кабинете консультанта, чтобы дети могли зайти и пообщаться с ними в случае необходимости, в других продолжат встречать школьников снаружи.
Наша цель — быть рядом с теми, кто страдает и нуждается в поддержке, мы приходим и просто остаемся рядом с ними, что бы они ни чувствовали.
Бонни Фир
координатор K-9 Comfort Dog Ministry
- Стрельба в начальной школе «Робб», где обучаются дети 7–10 лет, произошла 24 мая. Погибли 19 учеников и 2 учительницы. 18-летний стрелок Сальвадор Рамос был убит полицией.
Что говорит наука
Многочисленные исследования показывают, что общение с собакой-терапевтом может быть полезно для пациентов с самыми разными проблемами.
- Эксперименты показали, что у пациентов неотложки, рядом с которыми находились животные, уменьшались болевые ощущения, а у студентов университетов общение с собакой снижался уровень беспокойства и улучшалось настроение.
- Общение с собакой повышает уровень окситоцина — гормона, который уменьшает беспокойство и снижает кровяное давление.
- Эксперты подчеркивают, что контакт с животным-компаньоном только дополняет медицинскую или психотерапию, которую получает пациент.
- «Тем, кто пережил травму, собаки и животные в целом могут облегчить процесс выздоровления. Животные могут помочь справиться со страхами и тревогой», — говорит Анджела Уиттингхилл, поведенческий терапевт.
Контекст
Вопреки распространенному мнению, с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) сталкиваются не только ветераны боевых действий. Расстройство может развиваться у людей, переживших любой травмирующий опыт.
По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, в США от ПТСР страдают около 3,5% взрослого населения, или 8 млн человек. Среди самых распространенных симптомов расстройства бессонница, приступы паники и желание изолироваться от близких.
Исследователи предлагают различные программы лечения ПТСР, в том числе с использованием собак. Также в терапии применяют современные технологии, включая VR-шлемы.
- Исследователи из Университета Эмори выяснили, что имитация в виртуальном пространстве различных сенсорных триггеров, связанных с воспоминаниями о травме, позволяет снизить проявление симптомов ПТСР в течение последующих 6 месяцев после терапии на 15–67%.
- В военных госпиталях США для лечения ПТСР успешно используется приложение Bravemind, которое позволяет погружать пациентов в виртуальную среду, отражающую их травматический опыт.
- Израильские ученые предложили лечить ПТСР с помощью гипербарической кислородной терапии. Это метод насыщения пациента кислородом под высоким давлением в лечебных целях проводится в гипербарических барокамерах. Исследования показали, что при этом активизируются механизмы, которые восстанавливают поврежденные ткани мозга.
- Также исследователи считают, что при терапии могут быть полезны различные активности, такие как йога и медитация, танцы или занятия в театральной студии.
Мировая практика
Анализ 49 исследований, посвященных пет-терапии, подтвердил положительное эмоциональное воздействие общения с питомцами на пациентов с аутизмом, ПТСР, шизофренией, депрессией, синдромом Альцгеймера и различными зависимостями.
- У 84% пациентов с ПТСР, которым предоставили специально обученных животных, улучшалось психологическое самочувствие, а 40% пациентов смогли снизить дозы лекарственных препаратов.
- Кошки могут помочь людям с расстройствами сна. Их мурлыканье расслабляет и быстрее погружает в состояние сонливости, а само присутствие питомцев заставляет людей чувствовать себя более защищенными и лучше спать. Кроме того, общение с кошками полезно при депрессии, так как при этом вырабатываются дофамин, серотонин и окситоцин, которые отвечают за биологическую составляющую любви и счастья.
- Дельфинотерапия применяется для поддержки пациентов с синдромом Дауна и аутизмом. Кроме того, контакт с этими млекопитающими может помочь победить депрессию и синдром хронической усталости.