Бриф
Что произошло: в тренажерных залах Сеула запретили тренировки под музыку с ритмом выше 120 ударов в минуту, чтобы ограничить распространение COVID-19. Под запрет попали и хиты k-pop-групп.
Аргументы: представители системы здравоохранения заявляют, что ограничения позволят людям дышать не слишком часто и меньше потеть в непосредственной близости друг от друга.
Что говорит наука: по данным многочисленных исследований, ритмичная музыка позволяет легче переносить большие физические нагрузки.
Контекст: в Южной Корее пытаются остановить новую вспышку коронавируса. В последние несколько дней в стране фиксируют свыше 1,1 тыс. случаев COVID-19 — это в 2 раза больше, чем на прошлой неделе.
Что произошло
В спортивных залах столицы Южной Кореи и ее пригородов запретили занятия под музыку с темпом выше 120 ударов в минуту. Так власти хотят остановить распространение COVID-19.
- В качестве музыкального сопровождения нельзя будет использовать хиты k-pop-группы Blackpink. BTS под запрет не попадает. 8 из 10 хит-композиций этой группы находятся в диапазоне 110–115 ударов в минуту.
- Ограничения коснутся аэробики, зумбы, спиннинга (тренировки на велотренажерах) и других интенсивных спортивных занятий.
- В тренажерном зале можно будет проводить не более 2 часов за визит. При этом сеульцам запретили принимать душ в фитнес-клубах.
- Все спортивные залы должны закрываться до 22:00.
Аргументы
Представители южнокорейской системы здравоохранения считают, что более медленная музыка позволит людям тренироваться не слишком интенсивно. А значит, они будут не так часто «дышать и меньше брызгать потом друг на друга», пишет BBC.
- Эта мера направлена то, чтобы избежать закрытия спортивных залов.
- Владельцы сеульских тренажерных клубов требуют у властей доказательства того, что коронавирус быстрее распространяется под ритмичные k-pop-хиты, чем под классическую музыку.
- Данные ученых из США позволяют утверждать, что в спортзалах COVID-19 распространяется быстро. Американский центр по контролю и профилактике заболеваний изучил два случая распространения коронавируса в фитнес-клубах. Первый из них произошел в Чикаго. Несмотря на температурный контроль, ограничение по посещаемости, соблюдение социальной дистанции и другие меры, среди посетителей фитнес-клуба все-таки оказывались заболевшие. В итоге от них заразились 49 из 81 посетителя. Второй случай произошел на Гавайях. Тренер по спиннингу, не зная, что у него коронавирус, провел занятие в зале без окон. Несмотря на соблюдение социальной дистанции, заболели все, кто пришел на занятие. Один из участников и сам оказался инструктором в спортзале и тренером по кикбоксингу. Он заразил еще и своих учеников.
Что говорит наука
Эксперименты показывают, что ритмичная музыка позволяет легче переносить физические нагрузки.
- В исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Psychology, говорится, что ритмичная музыка во время интенсивных тренировок снижает ощущение рутинности, а также мотивирует тренироваться интенсивнее.
- Итальянские ученые выяснили, что люди, которые слушают быстрые хиты во время тренировки, занимаются на беговой дорожке дольше и интенсивнее, чем те, кто выбрал тишину или медленные композиции.
Контекст
В Южной Корее пытаются остановить новую вспышку коронавируса. В последние несколько дней в стране фиксируют более 1,1 тыс. новых случаев заболевания. Это в 2 раза больше, чем было на прошлой неделе.