Правила игрыДетали

В США впервые за 40 лет собираются изменить требования к физической подготовке солдат. Что требуют от новобранцев в армиях других стран

Около 17% американских солдат страдали ожирением в 2020 году. Армия ежегодно тратит около $577 млн на лечение травм опорно-двигательного аппарата.

Что происходит

Армия США впервые за 40 лет собирается изменить требования к физической подготовке солдат.

Детали

Упражнения, которые нужно освоить для прохождения теста, направлены на развитие мышц верхней части корпуса.

Контекст

Около 17% солдат армии США страдают ожирением.

Мировая практика

В большинстве армий мира чаще всего в тестах для военнослужащих встречается бег.

В России

Испытания для солдат оценивают силу, быстроту и выносливость.

Что происходит

Армия США впервые за 40 лет собирается изменить требования к физической форме солдат, чтобы лучше подготовить их к потенциальным боям и снизить процент травм, пишет Bloomberg.

  • Старый тест включал подъем корпуса из положения лежа (в простонародье «пресс») и отжимания по 2 минуты, а также бег на расстояние 2 миль (чуть более 3 км). Стандарт тестирования действовал с 1980 года.
  • Полковник Кевин Бигельман, специалист Центра начальной военной подготовки армии США в Вирджинии, объяснил, что старая система испытаний подходит для оценки выносливости и состояния сердечно-сосудистой системы, однако сейчас солдатам необходимы и другие качества, например сила, координация, ловкость и равновесие.
  • Новые нормативы, над которыми работают уже несколько лет, скорее всего, вступят в силу этой весной.

Детали

Новый тест Army Combat Fitness Test состоит из шести упражнений, на которые дается 120 минут: становая тяга, броски набивного мяча, отжимания с отрыванием рук от пола, спринт 50 метров с перетаскиванием предмета весом в 90 футов (почти 41 кг), подтягивания со скручиванием или планка, бег на 2 мили. 

https://twitter.com/VICENews/status/1114754674735841280
  • Упражнения, которые нужно освоить для прохождения теста, в большей степени направлены на развитие мышц верхней части корпуса: в условиях боя солдаты должны быть готовы перемещать тяжелые предметы, выносить раненых, а также носить и грузить военное оборудование.
  • Чтобы пройти ACFT, необходимо набрать не менее 360 баллов из максимальных 600.
  • Новые правила потребуют огромного количества оборудования для тренировок как в помещении, так и на улице. Вскоре все подразделения армии США должны будут иметь фитнес-наборы из 11 видов спортивного инвентаря. Одному армейскому батальону понадобится 16 таких наборов.

Контекст

Улучшенная физическая подготовка должна стать более эффективной, снизить риск получения травм и, как следствие, сократить медицинские расходы.

  • Согласно отчету Health of the Force 2020, более половины американских солдат получили травмы в 2019 году. Кроме того, армия ежегодно тратит около $577 млн на лечение травм опорно-двигательного аппарата.
  • Ожирение, распространяющееся среди гражданского населения, по словам экспертов, наблюдается и в армии. Около 17% солдат имеют лишний вес.
  • В прошлом году, по данным Пентагона, тест ACFT, который сдавали в рамках эксперимента, не прошли 65% женщин и 10% мужчин. Двое демократов, члены комитета Сената по делам вооруженных сил, раскритиковали обновленный экзамен. Парламентарии заявили, что он может поставить под угрозу профессиональные перспективы женщин-солдат и негативно повлиять на кадровый состав в тех сферах, которые требуют менее серьезной физподготовки, например в медицине или кибербезопасности.

Мировая практика

  • В Великобритании армейский фитнес-тест состоит из трех этапов. На первом необходимо пробежать 2 км не более чем за 11,5 минуты после разминки в виде бега трусцой на 800 метров. Второй — сидя спиной к стене, нужно за три попытки бросить набивной мяч весом 4 кг на расстояние не менее 2,7 метра. Третий — поднятие грифа с нагрузкой не менее 50 кг. Попыток всего две.
  • Тесты на нормативы в Народно-освободительной армии Китая (НОАК) включают три категории упражнений. Нужно пробежать 5 км за 23 минуты. Затем за 30 секунд необходимо проползти 10 метров, затем еще 10 метров на боку, и еще 10 метров преодолеть перебежками и прижаться к земле. Далее следуют подъемы корпуса из положения лежа, подтягивания и отжимания.
  • Для того чтобы выполнить требования Сил обороны Австралии (ADF), мужчинам до 25 лет нужно пробежать 2,4 км за 11 минут 18 секунд, 70 раз выполнить подъемы корпуса из положения лежа и 40 раз отжаться. 

В России

Физическая подготовка граждан, поступающих на военную службу по контракту в РФ, оценивается по результатам выполнения упражнений в трех категориях: на силу, быстроту и выносливость. Для каждой категории достаточно выполнить одно из предлагаемых упражнений.

  • Сила: отжимания (35 раз), толчок двух гирь весом 24 кг (11/15 раз), подтягивание на перекладине (10 раз).
  • Быстрота: бег на 60 метров (9,8 секунды), бег на 100 метров (15 секунд), челночный бег 10х10 м (28,5 секунды).
  • Выносливость: бег на 3 км (14 минут), бег на 1 км (4,2 минуты), плавание 300 метров (13 минут), лыжная гонка на 5 км (28 минут).
  • Такие требования физподготовки применяются к мужчинам до 30 лет.
  • В случае невыполнения минимального норматива хотя бы в одном из выбранных упражнений результат не засчитывается.

Фото обложки: Spc. Ryan Lucas / U.S. Army

Копировать ссылкуСкопировано