«Совы» чаще страдают от диабета и болезней сердца, чем «жаворонки» — ученые

Различия в метаболизме жира у «сов» и «жаворонков» указывают на то, что биоритмы влияют на использование инсулина. Хронотип пациентов следует учитывать при оценке риска развития диабета и болезней сосудов и сердца, считают специалисты.

• Набор веса часто сопровождается резким повышением сахара и инсулина в крови, что истощает поджелудочную железу и способствует развитию диабета II типа.
• У «сов» эти процессы протекают быстрее. К таким выводам ученые пришли, наблюдая за здоровьем 51 человека в возрасте 40–50 лет с метаболическим синдромом.
• Выяснилось, что организм «жаворонков» сжигает больше жира в любых ситуациях. У «сов» же обнаружились проблемы с выработкой инсулина.
• Причины подобных различий пока остаются невыясненными. Вероятно, дело в относительно низкой физической активности «сов», предположили исследователи.