56% россиян хорошо высыпаются — опрос

Еще 25% респондентам удается восстановить силы во время сна с переменным успехом, 19% — скорее не удается, сообщил ВЦИОМ. Кроме того, выяснилось, что придерживаются правильного питания 40% опрошенных, 28% — время от времени, а 19% не следят за рационом. При этом 87% заявили, что стараются осознанно подходить к еде.

• 45% респондентов оценили свою ежедневную физическую активность как умеренную, 41% — как высокую или скорее высокую. О низкой активности заявили 13%.
• Активный образ жизни свойственен в основном молодым людям 25-34 лет (55%), мужчинам (48%; среди женщин – 35%) и жителям сел (48%; среди москвичей и жителей Петербурга — 39%).
• 32% опрошенных обращаются к врачам при острой необходимости, а 17% — сразу же при появлении жалоб или обострении заболеваний.