Александр Каплан доктор биологических наук, психофизиолог, профессор кафедры физиологии человека и животных, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейроинтерфейсов на биологическом факультете МГУ им. М.В. Ломоносова
1. О том, чего ждать от нашего мозга
Амодт С., Вонг С. Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости. — М.: Эксмо, 2009
Сандра Амодт и Сэм Вонг хорошо известны своими работами в области исследования механизмов мозга человека в норме и при патологии. Быть может, поэтому их книга о том, как работает мозг, содержит минимум экскурсов в учебники анатомии и физиологии, но полна увлекательных сведений и фактов, объясняющих наше поведение, способности и причины некоторых заболеваний. Книга — это своего рода приглашение исследовать свой собственный мозг. Читатель узнает, можно ли доверять мозгу, как формируются ощущения и насколько они обманчивы, почему не все становятся вундеркиндами и есть ли шансы оставаться в полном разуме до глубокой старости, зачем нужны эмоции и имеют ли они отношение к состоянию счастья, что важнее и главнее — наследственность или воспитание, да и вообще, насколько мы разумны.
2. О том, как наши мысли меняют структуру мозга
Дойдж Н. Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. — М.: Эксмо, 2009
Книга — редкий пример сочетания научной строгости изложения самых невероятных гипотез, врачебной скрупулезности в описании клинических случаев и драматургически выверенной подачи материала. И все это ради популяризации блестящей идеи о том, что мозг способен менять собственную структуру и функционирование благодаря мыслям и действиям человека. Норман Дойдж ярко, доступно и интригующе рассказывает о выдающихся ученых, доказавших пластичность мозга, и о пациентах, жизнь которых изменилась к лучшему, потому что их пострадавший от травм мозг усовершенствовался настолько, что его здоровые участки начали работать по-новому.
3. Как шоколад и секс влияют на мозг
Шпицер М. Вся правда о мозге. Популярная неврология. — М.: АСТ, Астрель, Харвест, 2008
Ауры загадочности, сопровождающей описание мозга, в этой книге нет, зато есть неторопливое изложение разных историй из врачебной практики Манфреда Шпицера, психиатра и невропатолога. По прочтении книги не вызовет сомнений то, что младенцы начинают адаптироваться к внешней среде еще в утробе матери, что шоколад позитивно влияет на мозговую активность, что здоровый секс сам контролирует уровень полового гормона тестостерона, а не наоборот. А еще читатель с удивлением обнаружит, что не только стал обладателем новых знаний о мозге, но и научился трактовать новые сведения или наблюдения о работе мозга человека в контексте собственных переживаний и при взгляде со стороны.
4. О том, командует ли нами наш мозг
Рамачандран В.С. Рождение разума. Загадки нашего сознания. — М.: Олимп-бизнес, 2006
Только две-три строки отводит автор описанию недуга или травмы пациента, а дальше вместе с читателем неторопливо исследует устройство мозга и истоки разума. Вот доктор притронулся к левой щеке больного, у которого отсутствует правая рука, и у того зачесался большой палец ампутированной конечности. Стоило только врачу прикоснуться к щеке чуть ниже прежнего места, как почесать захотелось уже указательный палец все той же отсутствующей руки. Рамачандран расследует причины этого явления, и читатель неожиданно для себя замечает, что теперь он знает не только про феномен, но и про само устройство мозга, про то, как вся эта «механика» работает. Как мы воспринимаем окружающий нас мир? Почему в нем возможны те или иные действия? Например, человек хочет согнуть палец, думая, что сделает это, повинуясь собственной воле. Оказывается, что за секунду до того момента, как такое желание возникнет, мозг уже все рассчитал и самостоятельно принял решение о сгибании пальца. Значит, командует нами, причем тайно, мозг, а не сознание.
5. Нескучная книга о богатом внутреннем мире
Фрит К. Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир. — М.: Corpus, Астрель, 2012
Это одна из редких книг на русском языке, в которой профессионально и доступно повествуется о том, как устроен ментальный мир. Мир наших ощущений, переживаний и представлений. Автор книги, знаменитый английский нейробиолог и нейропсихолог, разбирая детали анатомического устройства мозга человека, рассказывает о том, как зарождаются, развиваются и живут психические образы и представления о реальном физическом мире. В своем повествовании автор использует сведения о том, как меняется активность различных поверхностных и глубинных структур мозга при том или ином поведенческом действии. Конструктивы и ландшафты этих внутренних миров человека, оказывается, не обязательно должны быть копиями внешних реалий . Наоборот, это в полной мере плоды творчества обладателя мозга — творчества, не оторванного от действительности, а только заполняющего пробелы в ее познании. Наш внутренний мир, по мнению автора книги, едва ли не более богат, чем мир внешний, поскольку дополняет его вариантами возможных реализаций и душевных исканий.
