«Довольна своей силой воли»

В воскресенье в Уфе завершилась первая половина чемпионата России по летнему биатлону – первого официального старта в рамках отбора в национальную команду на зимний сезон-2011/2012. Обе женские гонки – индивидуальную на 15 км и спринтерскую на 7,5 км – достаточно неожиданно с большим преимуществом выиграла Яна Романова. До этого 28-летняя спортсменка уже несколько лет входила в состав национальной команды, но больших успехов не добивалась. Летние результаты дают основания к тому, что предстоящий сезон станет для Романовой прорывным.

- В прошлом сезоне вы также очень неплохо выглядели на летних стартах – может, это все-таки предрасположенность?

- Я бы не стала сравнивать оба этих сезона. Нагрузки изменились значительно, этим летом делалась совершенно другая работа. И буквально еще за пару дней до начала чемпионата России было ощущение, что на фоне усталости не удастся показать хорошие результаты – хотя перед чемпионатом нагрузки немного сбросили. И, как ни удивительно, состояние очень даже неплохое – получается и ход, и стрельба.

- А такая цель ставилась – ну, достичь такого состояния?

- Я думаю, что для членов сборной – нет. Для нас это лишь завершающий этап подготовки к сезону. Победы и медали тут, конечно, желательны, но не обязательны. Хотя, выходя на старт, любой спортсмен хочет что-то показать, не бывает по-другому. Да и привычка побеждать возникает – очень полезная, между прочим (смеется).

- Но ведь в условия отбора летний чемпионат был включен?

- Да, это первый год так. Обычно такие турниры – сугубо тренировочные. Я не знаю, насколько это правильно или нет. В любом случае, вклад этого турнира в общую копилку получится не таким большим. В ноябре в Финляндии пройдет основная часть отбора, там очки за победы будут гораздо больше. И вот на эти старты придется настраиваться уже всерьез. Там станет понятно, кто на что готов.

- Две победы в двух первых гонках – наверное, вы сейчас более чем довольны?

- Какой-то эйфории нет. Удовлетворение – я бы так сказала. Прыгать до потолка особо не из-за чего. Например, в индивидуальной гонке в первый день допустила два промаха. В контексте мировой конкуренции это многовато. Там бы такого не простили. В сегодняшнем же спринте не совсем получился ходом последний круг – хотя да, общее преимущество вышло солидным, более 50 секунд. Но это просто из-за того, что девочки очень много мазали на стрельбище, а я прошла без штрафа. Такое бывает.

- Кстати, почему сейчас в Уфе все биатлонисты не слишком отличаются меткой стрельбой? Редко кому удается проходить все рубежи без промахов.

- Я думаю, дело в специфической розе ветров на уфимском стрельбище. Ветер тут дует постоянно, он вечно меняет направление, и приспособиться не всегда получается. Сколько я тут ни бегала, начиная с юниорского возраста, ни разу не припомню полного безветрия. Я думаю, со многими происходит обычная проблема: просто не удается сориентироваться по поправкам на ветер.

- Раньше вас считали специалистом по индивидуальным гонкам, но и спринт вы выиграли более чем уверенно.

- Знаете, в юниорском возрасте у меня спринты получались даже лучше, чем индивидуалки. Потом так получилось, что возникли проблемы с функциональной подготовкой, и пришлось брать свое стрельбой. Вообще, я бы не хотела, чтобы за мной закрепился имидж специалиста исключительно по индивидуальным гонкам. На самом деле я очень люблю короткие дистанции. И хочется, чтобы скорости хватало на все.

- Что сказал вам новый тренер женской команды, немец Вольфганг Пихлер?

- Прямо вот сейчас – еще ничего не сказал, я его пока не видела. В первый день он стоял на стрельбище, а сегодня перебрался на подъем – подгонять нас. Он очень много и громко кричал (смеется). Что кричал? Как обычно: Schneller – это по-немецки «быстрее». Его любимое слово в таких случаях.

- Пихлер предоставляет много времени на индивидуальную подготовку. Как вы к этому относитесь?

- Этот подход нам нравится. Очень необычная ситуация: две недели на сборе – две недели дома. За это время ты психологически не устаешь от сборов за границей, и это сказывается на подготовке только в лучшую сторону. Да, есть определенные сложности. Не в каждом регионе есть условия для той работы, которую задает на дом Пихлер. У меня в Омске их явно недостаточно – по инфраструктуре это, мягко скажем, не Рупольдинг. Поэтому лично я первый домашний сбор провела в Новосибирске, потом в переехала в Омск, в августе специально на неделю раньше отправилась в Рупольдинг… То есть, старалась находить выходы из этой ситуации – чтобы одновременно и быть дома, и выполнять весь объем работы. Вольфганг это отметил.

- Каково, находясь без команды, себя мотивировать на тяжелые тренировки?

- Да, это сложно. Первое время никаких проблем не было, слишком уж нас всех Пихлер «зажег». А на четвертом домашнем сборе я поймала себя на том, что мне очень тяжело себя заставлять. Плюс пятичасовая разница во времени с Рупольдингом, утром невероятно сложно вставать с кровати. Грешным делом думаешь: «Может, пропустить одну тренировочку-то?». Но через несколько минут берешь себя в руки – и вперед. Своей силой воли я в этот раз довольна.